Una estrategia de memoria para niños, jóvenes y adultos.
Elije un procedimiento o una imagen que usas constantemente o que reconoces fácilmente, por ejemplo los posters o pinturas de tu cuarto, una receta de cocina que continuamente, la forma en cómo te pintas o te vistes siempre, tu número de teléfono, etc. Esta imagen o procedimiento va a convertirse desde ahora en tu recorrido mental para recordar lo que necesites. Imagina que cada punto que tengas que aprenderte es una imagen de ese recorrido. Sólo tienes que ir uniendo los puntos con un recorrido lógico. De esta forma no se te olvidarán los elementos que quieras recordar si sigues el recorrido (los apuntes, una dirección, un teléfono, un trabajo para entregar). Puedes creer que es difícil pero prueba y practica por unos días, puede ser que esta estrategia acabe siendo la estrategia de memoria que te acompañe toda la vida.
