Estrategia para niños sobre el autocontrol de impulsos y del cuerpo
En mi penúltimo post les platique sobre la importancia de que como padres ejercitemos nuestra propia habilidad para controlar nuestros deseos e impulsos. De esta forma esperaba que fuera más fácil entender cómo ayudar a nuestros hijos cuando se muestran inquietos o impulsivos
Muchas veces los niños no saben cómo se están comportando y lo único que escuchan es el último grito de mama, papa o maestra y no escucharon las tres o cuatro advertencias que les estuvimos diciendo antes. Por eso la estrategia de hoy, nos la comparte Sofía Sierra, colaboradora de www.activibox.com., que tiene como objetivo preparar a los niños a darse cuenta de su comportamiento positivo o negativo. Esto permitirá que poco a poco sean más observadores y conscientes de un comportamiento inquieto o impulsivo. Esta forma nos ayudará a después seguir trabajando con otras estrategias de autocontrol que seguiremos compartiendo.
Los pasos:
1) Observación: Primero tienen que observar a su hijo, cómo es su comportamiento frente a diferentes situaciones, cómo son sus reacciones, cómo expresa sus emociones, si tiende actuarlas, las acompaña con golpes, insultos o simplemente ignora la situación.
2) Descripción de la situación. Narrar y/o describir como sucedió una situación, sin dar juicio de valor, solamente lo que paso. Por ejemplo si su hijo paso y tiro un vaso de agua, y siguió caminando como si nada hubiera pasado, ustedes le dirán: Ahorita pasaste caminado, volteando a ver a la derecha y con tu brazo izquierdo tiraste el vaso de agua.
3) Reparación de la conducta. ¿Qué crees que puedes hacer ahorita?, recuerden evitar los “debes”. Si a su hijo no se le ocurre nada ustedes pueden sugerirle una solución: Puedes ir a la cocina por un trapo y limpiar.
4) Deben de ser los más precisos y objetivos posible durante su descripción y en la solución que proponen.
5) Promueven la utilización de claves sociales: perdón, con permiso, por favor, ya que estos funcionan como frenos internos y pausas, pueden ser los dos segundos necesarios para frenar una conducta.
6) Deben de ser pacientes, tolerantes y esta función se automatiza en base a la repetición constante.
Saludos, esperamos sus comentarios
En mi penúltimo post les platique sobre la importancia de que como padres ejercitemos nuestra propia habilidad para controlar nuestros deseos e impulsos. De esta forma esperaba que fuera más fácil entender cómo ayudar a nuestros hijos cuando se muestran inquietos o impulsivos
Muchas veces los niños no saben cómo se están comportando y lo único que escuchan es el último grito de mama, papa o maestra y no escucharon las tres o cuatro advertencias que les estuvimos diciendo antes. Por eso la estrategia de hoy, nos la comparte Sofía Sierra, colaboradora de www.activibox.com., que tiene como objetivo preparar a los niños a darse cuenta de su comportamiento positivo o negativo. Esto permitirá que poco a poco sean más observadores y conscientes de un comportamiento inquieto o impulsivo. Esta forma nos ayudará a después seguir trabajando con otras estrategias de autocontrol que seguiremos compartiendo.
Los pasos:
1) Observación: Primero tienen que observar a su hijo, cómo es su comportamiento frente a diferentes situaciones, cómo son sus reacciones, cómo expresa sus emociones, si tiende actuarlas, las acompaña con golpes, insultos o simplemente ignora la situación.
2) Descripción de la situación. Narrar y/o describir como sucedió una situación, sin dar juicio de valor, solamente lo que paso. Por ejemplo si su hijo paso y tiro un vaso de agua, y siguió caminando como si nada hubiera pasado, ustedes le dirán: Ahorita pasaste caminado, volteando a ver a la derecha y con tu brazo izquierdo tiraste el vaso de agua.
3) Reparación de la conducta. ¿Qué crees que puedes hacer ahorita?, recuerden evitar los “debes”. Si a su hijo no se le ocurre nada ustedes pueden sugerirle una solución: Puedes ir a la cocina por un trapo y limpiar.
4) Deben de ser los más precisos y objetivos posible durante su descripción y en la solución que proponen.
5) Promueven la utilización de claves sociales: perdón, con permiso, por favor, ya que estos funcionan como frenos internos y pausas, pueden ser los dos segundos necesarios para frenar una conducta.
6) Deben de ser pacientes, tolerantes y esta función se automatiza en base a la repetición constante.
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